超初心者対象シクロクロス講座 第1部（座学）
2022年7月10日 日曜日 9:15〜11:00
すべての人シクロクロスを始めてみたいけど、ゆるいイベントではないから一人で参加するには敷居が高く、参加を躊躇される方もいらっしゃることかと思います。
そこで第1部はシクロクロスという「自転車競技」に参加する上で最低限知っておいていただきたいルールやエントリー方法等に絞って講義させていただきます。お気軽にご参加ください。
また、ベテランの方もブラッシュアップとしてお気軽にご参加ください。
参加費：無料
場所：茨城県県南生涯学習センター 小講座室２（茨城県土浦市大和町9-1 ウララビル５階）
お申込先：Mail（peugeotclub@yahoo.co.jp）にて氏名、性別、年齢をご連絡ください。
超初心者向けシクロクロス講習会 第2部（実技編）
2022年7月10日 日曜日 13:00〜15:00
これからシクロクロスを始めてみたいと考えていらっしゃる方を対象として行います。
内容はレース当日に慌てることがないように「受付」から「後片付け」に至るレース1日の流れに沿ってレクチャーいたします。
こちらのプログラムは第2部（実技編）となります。第1部（講義編）と合わせてご参加いただけるとより分かりやすくなるかと思います。
中心となるのは「実戦型トレーニング」となり、実戦同様に杭とテープで作ったミニコースを使用してインターバルトレーニングを行います。
初めてシクロクロスレースへの参加を検討されている方からトップライダーまで、参加者全員が満足していただけるような内容になっております。初心者ではない方もお気軽にご参加ください。
雨天決行
参加費：初心者の方のみ無料（別途会場使用料2,000円のお支払いをお願いします。後払いとなります）
その他の方は1,000円を現金にて当日受付にてお支払いをお願いいたします。
会場：常磐高速道土浦北インター至近（詳細は参加者の方のみにご連絡いたします。）
持ち物：自転車、シューズ、ヘルメット、タオル、飲み物、着替え
あると便利なもの：アウトドアチェア、パンク修理セット、予備ホイール
お申込先：Mail（peugeotclub@yahoo.co.jp）にて氏名、性別、年齢をご連絡ください。